HeArtAwAre-workshop

HeArtAwAre verzorgt trainingen, workshops en persoonlijke coachingstrajecten die erop gericht zijn de natuurlijke interactie tussen mensen te bevorderen. Hiervoor wordt het door HeArtAwAre ontwikkelde model gebruikt:

Aanvoelen - Aanvaarden - Aanvullen.

Het eerste contact tussen mensen bepaalt voor een groot deel hoe een relatie zich ontwikkelt. Hoe komt het dat u met de één direct een klik heeft, en met een ander zoveel moeite kunt hebben?

HeartAwAre creëert bewustwording en aandacht voor het hart. Waar uw aandacht is, daar bent u. U kunt creatiever, intuïtiever en effectiever zijn als u bewust bent van uw lichaam en hart en hoe u reageert op (ont)spanning.

De training geeft u inzicht in het effect van werken met uw persoonlijke ritme, waardoor u o.a. in staat bent energieker te zijn en beter te presteren en anders samen te werken.

Voor wie? Voor iedereen die bewust kiest om prestaties te verbeteren. Als u echt het verschil wilt maken in leef- en werkomgevingen en u staat open voor verdieping en wilt de volgende stap in uw persoonlijke groei maken. Iedereen die zijn/haar vitaliteit, creativiteit en flexibiliteit wil verhogen.

Tijdens gesprekken en rollenspellen zal het ritme van uw hartslag worden gemeten en zult u ontdekken welke ritmes uw pres(en)tatie beïnvloeden. Gedurende de dag ontdekt u, aan de hand van herkenbare situaties, nieuwe inzichten in uw eigen gedrag en de interactie tussen u en andere mensen.

U leert aanvoelen hoe mensen op u reageren en welke reactie en emoties dat bij u en hen teweegbrengt. Middels diverse technieken wordt geleerd hoe u de omstandigheden kunt aanvaarden. U kunt stress direct neutraliseren, zichtbaar en voelbaar en u kunt uw negatieve energie omzetten in positieve energie. Zodra u de situatie hebt aanvaard, kunt u het bestaande aanvullen en er een nieuwe richting aan geven.

• Gratis brochure aanvragen
• Contact